DAŽNAI UŽDUODAMI KLAUSIMAI
Ar galiu lankyti treniruotes, jei niekda nesportavau bokso?
Taip! Mūsų treniruotės puikiai tinka ir visiškiems naujokams – nereikia jokios ankstesnės bokso ar sporto patirties. Treneriai viską paaiškina nuo pagrindų, tad pradėsi savo tempu ir jausies saugiai.
Nuo kelių metų vaikai gali pradėti lankyti treniruotes?
Vaikus kviečiame prisijungti nuo 7 metų amžiaus. Šiame amžiuje jie jau gali susikaupti, mokytis technikos ir smagiai leisti laiką aktyviai judėdami. Treniruotės vaikams pritaikytos pagal jų amžių – su daug judesio, žaidimo, koordinacijos lavinimo ir pirmųjų bokso žingsnių.
Ar man/mano vaikui ne pervėlu pradėti sportuoti boksą?
Tikrai ne! Boksas yra universali sporto šaka, tinkanti įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms. Svarbiausia pradėti tinkamu tempu, prisitaikant prie savo galimybių. Mūsų treneriai padės rasti tinkamą programą, kad sportavimas būtų saugus ir malonus –nepriklausomai nuo to, kada pradedate.
Nusprendėme, kad mano vaikas pabandys lankyti bokso treniruotes, kaip pradėti?
Parašykite mums el. paštu labas@boxinghub.lt, susisieksime su jumis asmeniškai ir suderinsime, kaip pradėti
Ar treniruotės tinka tik tiems, kurie nori varžytis?
Visai ne! Treniruotes lanko ne tik tie, kurie siekia sportinių rezultatų. Daug žmonių boksą pasirenka dėl geresnės fizinės formos, streso mažinimo ar tiesiog dėl aktyvaus laisvalaikio. Jeigu norėsi – galėsi siekti sportinių tikslų, bet visiškai pakanka treniruotis dėl savęs.
Ar reikia specialios aprangos ar įrangos?
Pirmai treniruotei užteks patogios sportinės aprangos ir vandens buteliuko. Pirštines bei kitą įrangą galėsi pasiskolinti klube. Vėliau, jei treniruosiesi reguliariai, rekomenduosime, kokią asmeninę įrangą verta įsigyti.
Ar bokso treniruotės tinka moterims?
Taip! Boksas puikiai tinka moterims – tiek fizinei formai stiprinti, tiek pasitikėjimui savimi ugdyti. Mūsų treniruotėse dalyvauja daug moterų, o atmosfera yra draugiška ir palaikanti. Nesvarbu, ar esi pradedančioji, ar jau turi patirties – būsi visada laukiama.
Ar boksas saugus? Ar gausiu smūgių į veidą?
Treniruotės yra saugios, ypač jei tik pradedi ar sportuoji dėl savęs. Pirmiausia mokomės technikos, judėjimo, stipriname kūną – be smūgių į veidą. Jei ateityje norėsi išbandyti save poroje ar varžybose, viskas vyksta palaipsniui, su apsaugomis ir tik tavo noru. Niekas niekada neverčia dalyvauti kontaktiniuose užsiėmimuose.